Savjetovalište

Potražite stručne savjete Pablo ljekarnika

Bebe i ljetne vrućine

Klima nije dostupna, propuh nije zdrav, more je ili prehladno ili predaleko, a vrućine su nesnosne! Kako pomoći najmanjima da ih prežive? S mnogo strpljenja i nekoliko trikova. Odgovarajuća odjeća Gugutanje i srcedrapateljni plač najčešći su načini na koji bebe komuniciraju s nama. I dok za ljetnih vrućina jedva pronalazimo strpljenja i volje da budemo […]

Saznajte više


Njega novorođenčeta

Osnove njege novorođenčeta Iako novorođenačko doba traje samo mjesec dana, u tom je periodu pravilna njega najvažnija jer je beba najosjetljivija na djelovanje okoline. Pod njegom novorođenčeta podrazumijevamo pranje, zamjenu pelena, njegu pelenske regije, njegu pupka te kupanje i odijevanje djeteta. Koža novorođenčadi je tanja i osjetljivija nego koža odraslih pa je njena propusnost za […]

Saznajte više


Dodaci prehrani u trudnoći

  Što je najvažnije za prehranu trudnice? Trudnoća je razdoblje u kojem se znatno povećavaju potrebe za većinom nutrijenata. Kako bi se osigurao pravilan rast i razvoj ploda te očuvalo zdravlje buduće majke, potrebno je u organizam unijeti sve potrebne hranjive tvari. Prehrana trudnica mora biti uravnotežena, raznolika i mudra. Tijekom prvog tromjesečja osobito treba […]

Saznajte više


Dojenje

Priprema tijela za dojenje započinje već u trudnoći U trudnoći dojke sazrijevaju i pripremaju se za produkciju mlijeka. Razvijaju se i granaju kanalići, rastu režnjići i alveole kako bi bile spremne za dojenje. Za to su odgovorni hormoni estrogen i progesteron koje luči posteljica (placenta), a sam proces stvaranja mlijeka pod utjecajem je hormona prolaktina […]

Saznajte više


Odlazak u rodilište

 Pripremite se za rodilište Trudnoća je jedno od najljepših perioda u životu žene. Svijest da u sebi nosite novo malo biće je nešto što se teško može riječima opisati. Kako se trudnoća bliži kraju, uzbuđenje, a pomalo i strah, rastu. Uzbuđenje jer ćete napokon vidjeti to vaše malo biće, a javlja se i normalan strah od […]

Saznajte više