Magnezij noć kapsule namijenjene su osobama s poteškoćama sa spavanjem i usnivanjem. Također se mogu koristiti za ublažavanje problema koji se javljaju kod promjene vremenskih zona.
Melatonin doprinosi skraćivanju vremena potrebnog za usnivanje i djeluje pogodno na ublažavanje subjektivnih osjećaja povezanih s promjenom vremenskih zona. Valerijana (odoljen) djeluje umirujuće i doprinosi mirnijem snu.
Magnezij i vitamin B6 pridonose optimalnoj funkciji živčanog sustava, normalnoj psihološkoj funkciji i smanjenju umora i iscrpljenosti.
Upotreba
- Za skraćenje vremena potrebnog da se zaspi: 2 kapsule dnevno, najbolje navečer prije spavanja.
- Za ublažavanje subjektivnih osjećaja povezanih s promjenom vremenskih zona pri putovanju (jet-lag): 1 do 2 kapsule prije spavanja prvog dana putovanja te sljedećih nekoliko dana pri dolasku na odredište.
Upozorenja
Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i osobama mlađim od 12 godina.
Sastojci |
u dnevnoj dozi
(dvije kapsule)
|
PU* |
Magnezij (magnezijev oksid) |
300 mg |
80% |
Melatonin |
1 mg |
|
Suhi ekstrakt korijena odoljena (Valeriana officinalis) s najmanje 0,8% valerenske kiseline |
50 mg |
|
Lactium (hidrolizat mliječnih bjelančevina, sadrži <1% laktoze) |
150 mg |
|
Vitamin B6 (piridoksin hidroklorid) |
2,8 mg |
200% |
*PU - dnevni preporučeni unos