Savjetovalište

Potražite stručne savjete Pablo ljekarnika

Pijete li dovoljno tekućine?

Ne čekajte na osjet žeđi jer tada ste već dehidrirani! Neka vaša omiljena bočica vode bude uvijek uz vas. Voda pokriva više od 70 % površine Zemlje i sastavni je dio našeg tijela. U trenutku rođenja njezin udio u ukupnoj tjelesnoj masi iznosi čak 75 % i postupno se smanjuje tijekom prve godine života na […]

Saznajte više


Zašto su važni vitamini B skupine?

Suvremen način obrade namirnica znatno narušava njihovu ravnotežu i odgovoran je za mnoge degenerativne pojave. Organizam ih ne može sintetizirati pa ih je potrebno unositi svakodnevno. Kompleks vitamina B je skupina od osam vitamina koji su topivi u vodi: tiamin (B1) riboflavin (B2) niacin (B3) pantotenska kiselina (B5) piridoksin (B6) biotin (B7) folna kiselina (B9) […]

Saznajte više


Pravilna oralna higijena zubnih implantata

Zubni implantati su uobičajeni način liječenja, odnosno nadomještanja jednog ili više zuba kod odraslih. Implantati se također mogu koristiti za stabiliziranje proteza, radi udobnosti i funkcionalnosti. Podatci govore da više od tri milijuna ljudi ima implantate i da se taj broj svake godine povećava za 500 tisuća. Kako bi se osigurala dugovječnost implantata, potrebne su […]

Saznajte više


Ključ zdravlja starijih osoba leži u jakim mišićima

Gubitak mišićne mase, kao i smanjenje snage i funkcije mišića povezano s dobi službeno se naziva sarkopenija. Htjeli mi to priznati ili ne, godine prolaze, a starenjem naša tijela neminovno prolaze kroz promjene koje nam nisu drage. Primjećujemo kako sve teže nosimo vrećice iz kupovine, teško se penjemo stepenicama, a nakon igre s djecom i […]

Saznajte više


Zimska depresija

Što je zimska depresija? Službeni naziv zimske depresije je sezonski afektivni poremećaj. Dolaskom kraćih i tmurnijih zimskih dana neki ljudi postaju neraspoloženi, razdražljivi i bezvoljni. Simptomi zimske depresije Simptomi prema kojima ćete prepoznati zimsku depresiju su: potištenost ili bezvoljnost umor, iscrpljenost, gubitak energije slabija koncentracija povećana potreba za spavanjem povećani apetit, žudnja za ugljikohidratima, osobito u […]

Saznajte više


Eucerin® zaštita od sunca koja sprječava fotostarenje

Prekomjerno izlaganje suncu može izazvati izravna i neizravna DNK oštećenja, stvaranje slobodnih radikala kao posljedicu izlaganja UV zračenju i smanjenje količine kolagena što uzrokuje bore i preuranjeno starenje kože, odnosno fotostarenje. Eucerin® SUN linija njege pruža sveobuhvatnu zaštitu od oštećenja uzrokovanog suncem. Eucerin SUN Photoageing, preparati za sprječavanje fotostarenja, sadrže kratkolančanu i dugolančanu hijaluronsku kiselinu […]

Saznajte više


Kako nogama vratiti energiju i osjećaj lakoće?

Tijekom dugog, toplog ljeta smo izloženi natprosječno visokim temperaturama. Statistički gledano, mnogi među nama, a posebno pripadnice ljepšeg spola, ljeti imaju pojačan osjećaj težine i umora u nogama. Ovaj osjećaj katkad može biti toliko neugodan da pogoršava kvalitetu našeg života u ljetnim mjesecima. Ugledna, neovisna farmaceutska kuća Servier Healthcare je, u suradnji s vodećim francuskim […]

Saznajte više


Eucerin – uživajte na suncu bezbrižno

Pretjerana izloženost suncu može uzrokovati opekline, alergije, hiperpigmentaciju i starenje kože. Zato je važno izabrati zaštitu prilagođenu tipu i stanju kože. Proizvodi iz linije Eucerin Sun posebno su prilagođeni individualnim potrebama kože i sadrže aktivne sastojke koji ublažavaju probleme s kožom. Zaštita dječje kože • Eucerin Sun Sensitive Protect Kids Mineral losion za zaštitu dječje […]

Saznajte više


Vratite ravnotežu u svoj život

ŠTO JE STRES? Velike životne promjene čak i one pozitivne stvaraju stres, a kako stres utječe na nas i naše zdravlje ovisi o našoj reakciji na teške situacije. Stres je reakcija tijela na svaku promjenu koja zahtijeva prilagodbu ili odgovor. Tijelo reagira na te promjene fizičkim, mentalnim i emocionalnim reakcijama. Čimbenici koji potiču ovu reakciju […]

Saznajte više


5 stvari koje sigurno niste znali da Pablo ljekarnici rade

  Ljekarnik radi puno više od samog izdavanja lijekova. Znat će vam reći smijete li jesti brokulu uz lijekove protiv zgrušavanja krvi, pomoći će vam u odabiru najboljeg oblika vitamina C za vaš želudac i kožu te slično. Pablo ljekarnik je stručnjak za lijekove i puno više od toga. 1. Od šume vide stablo Glavni […]

Saznajte više