Savjetovalište

Potražite stručne savjete Pablo ljekarnika

Zimska depresija

Što je zimska depresija? Službeni naziv joj je sezonski afektivni poremećaj. Dolaskom kraćih i tmurnijih zimskih dana neki ljudi postaju neraspoloženi, razdražljivi i bezvoljni. Simptomi zimske depresije Simptomi prema kojima ćete prepoznati zimsku depresiju su: potištenost ili bezvoljnost umor, iscrpljenost, gubitak energije slabija koncentracija povećana potreba za spavanjem povećani apetit, žudnja za ugljikohidratima i to u […]

Saznajte više


Eucerin® zaštita od sunca koja sprječava fotostarenje

Prekomjerno izlaganje suncu može izazvati izravna i neizravna DNK oštećenja, stvaranje slobodnih radikala kao posljedicu izlaganja UV zračenju te smanjenje količine kolagena što uzrokuje bore i preuranjeno starenje kože, odnosno fotostarenje. Eucerin® SUN linija njege pruža sveobuhvatnu zaštitu od oštećenja uzrokovanog suncem. Eucerin SUN Photoageing preparati za sprječavanje fotostarenja sadrže kratkolančanu i dugolančanu hijaluronsku kiselinu […]

Saznajte više


Kako nogama vratiti energiju i osjećaj lakoće?

Tijekom dugog toplog ljeta smo izloženi natprosječno visokim temperaturama. Statistički gledano, mnogi među nama, a posebno pripadnice ljepšeg spola, ljeti imaju pojačan osjećaj težine i umora u nogama. Ovaj osjećaj katkad može biti toliko neugodan da pogoršava kvalitetu našeg života u ljetnim mjesecima. Ugledna neovisna farmaceutska kuća Servier Healthcare je, u suradnji s vodećim francuskim […]

Saznajte više


Eucerin – uživajte na suncu bezbrižno

Pretjerana izloženost suncu može uzrokovati opekline, alergije, hiperpigmentaciju i starenje kože. Zato je važno izabrati zaštitu prilagođenu tipu i stanju kože. Proizvodi iz linije Eucerin Sun posebno su prilagođeni individualnim potrebama kože i sadrže aktivne sastojke koji ublažavaju probleme s kožom. Zaštita dječje kože • Eucerin Sun Sensitive Protect Kids Mineral losion za zaštitu dječje […]

Saznajte više


Vratite ravnotežu u svoj život

ŠTO JE STRES? Velike životne promjene čak i one pozitivne stvaraju stres, a kako stres utječe na nas i naše zdravlje ovisi o našoj reakciji na teške situacije. Stres je reakcija tijela na svaku promjenu koja zahtijeva prilagodbu ili odgovor. Tijelo reagira na te promjene fizičkim, mentalnim i emocionalnim reakcijama. Čimbenici koji potiču ovu reakciju […]

Saznajte više


5 stvari koje sigurno niste znali da Pablo ljekarnici rade

  Ljekarnik radi puno više od samog izdavanja lijekova. Znat će vam reći smijete li jesti brokulu uz lijekove protiv zgrušavanja krvi, pomoći će vam u odabiru najboljeg oblika vitamina C za vaš želudac i kožu te slično. Pablo ljekarnik je stručnjak za lijekove i puno više od toga. 1. Od šume vide stablo Glavni […]

Saznajte više


Zaštita od komaraca na otvorenom

S pojavom lijepog vremena javljaju se i nesnosni komarci te ostali insekti koji mogu ugodni boravak u prirodi upropastiti konstantnim ubodima i zujanjem pored uha. Ugriz komarca Komarci nastanjuju gotovo cijelu Zemlju, a izuzetak su samo polovi, pustinjska područja te područja visoke nadmorske visine. U prosjeku, komarci teže od 2.5 pa sve do 10 miligrama. […]

Saznajte više


Top 5 namirnica bogatih vitaminima

Osim vitamina D i K koji se moraju sintetizirati u ljudskom tijelu, ostali se vitamini mogu dobiti unosom odgovarajuće hrane. Vitamini, poznati i pod nazivom mikronutrijenti, skupina su esencijalnih organskih spojeva koji su neophodni za zdravlje jer sudjeluju u velikom nizu biokemijskih procesa nužnih za normalno funkcioniranje organizma, poput rasta, razvitka te reprodukcije. Limun Limun […]

Saznajte više


5 savjeta za zdrave zube

Pokoja pogreška u pranju zubi, poput prejakog pritiska ili neodgovarajuće strukture vlakana četkice može uzrokovati trajne posljedice. Važan dio svakodnevne higijene svakako čine zubi i njihovo pravilno održavanje. Uz nekoliko jednostavnih savjeta postignite zdrave i lijepe zube.   Četkice s mekšim vlaknima čuvaju caklinu Svakodnevno pranje zubi tvrdim i polutvrdim četkicama može uzrokovati oštećenje cakline […]

Saznajte više


Vodič za bezbrižan odmor

PUT BEZ MUČNINE Za duža putovanja osigurajte dovoljno tekućine i laganije obroke. Ukoliko se tijekom vožnje javljaju mučnina, povraćanje ili vrtoglavica, vjerojatno patite od „bolesti vožnje“. Da biste spriječili neugodne simptome uzmite Dramina tablete pola sata prije vožnje. Ako je putovanje duže, možete je uzeti više puta na dan. Djeci treba prilagoditi dozu ovisno o […]

Saznajte više