Kako spriječiti i smanjiti postojeće tamne mrlje
Zaštita od sunca nije rezervirana samo za ljeto jer je UV zračenje prisutno tijekom cijele godine. Kremu s UVA i UVB zaštitom potrebno je nanositi kada boravimo u prirodi, u planini, uz more i prilikom svakodnevnih šetnji. Trebalo bi se zaštititi i kada je oblačno jer UV zrake prolaze i kroz oblake. Hiperpigmentacijske mrlje najčešće nastaju kada su melanociti izloženi UV zračenju i pojačano stvaraju melanin te tako nastoje zaštititi kožu od mogućih oštećenja.
Ograničeno izlaganje suncu, nošenje zaštitne odjeće i uporaba učinkovite zaštite od sunca s visokim zaštitnim faktorom SPF, mogu smanjiti rizik od pojave hiperpigmentacije i spriječiti pogoršanje stanja postojećih tamnih mrlja.
Izaberite svog favorita za sprječavanje novih i smanjenje postojećih tamnih mrlja
Dr. Kaliterna Whitening line je linija namijenjena za postizanje ujednačenog tena, za ublažavanje i uklanjanje tamnih mrlja s lica i tijela uz anti-age djelovanje. Linija se bazira na derivatima rezorcinola i ne sadrži štetni hidrokinon. Proizvodi iz ove linije su:
Eucerin Anti-Pigment linija sadrži Anti-Pigment dnevnu kremu SPF30, Anti-Pigment noćnu kremu, Anti-Pigment spot korektor za ciljanu primjenu i Anti-Pigment dvofazni tretman. Svi proizvodi iz ove linije sadrže thiamidol - patentiran i učinkovit sastojak koji smanjuje proizvodnju melanina i tako djeluje na smanjenje tamnih mrlja i sprječava njihovo ponovno pojavljivanje.
Ducray Melascreen linija nudi proizvode za prevenciju i korekciju hiperpigmentacija, odnosno za posvjetljivanje tamnih mrlja i tena (Melascreen Depigmentant intenzivna njega i Melascreen Éclat lagana krema SPF15), zatim fotozaštitne preparate sa SPF50 za zaštitu od izlaganja suncu (Melascreen UV Lagana krema SPF50+ i Melascreen UV Bogata krema SPF50+) te preparate protiv svih znakova fotostarenja poput tamnih mrlja, bora i opuštene kože (Melascreen Photo-Aging global serum, Melascreen Photo-Aging noćna krema i Melascreen Photo-Aging global njega za ruke SPF50+).
Bioderma Pigmentbio linija sadrži proizvode za čišćenje i njegu kože sklone hiperpigmentaciji. Za čišćenje kože s tamnim mrljama tu su Bioderma Pigmentbio Nježna micelarna voda za čišćenje i uklanjanje tamnih mrlja i Bioderma Pigmentbio Kremasti piling za uklanjanje mrtvih stanica i tamnih mrlja s površine kože. Za dnevnu njegu tu je Bioderma Pigmentbio daily care SPF50+ krema za hiperpigmentaciju, a za noćnu njegu Bioderma Pigmentbio night renewer noćna krema za hiperpigmentaciju. Za povremenu ciljanu njegu tu je Bioderma Pigmentbio C koncentrat za lice kod hiperpigmentacije koji sadrži visoko djelotvoran vitamin C za intenzivno uklanjanje tamnih mrlja.
Eptaderm EPTA SPOT linija nudi proizvode za poticanje ravnoteže stanica i smanjenje tamnih mrlja na licu, rukama i dekolteu, a sadrži kombinaciju ViaPure® ekstrakta korijena sladića, alfa arbutina, glikolne kiseline, ekstrakta kore magnolije i Gigawhite-a®. U liniji proizvoda dostupne su Eptaderm EPTA SPOT dnevna krema i Eptaderm EPTA SPOT noćni serum za njegu kože sklone hiperpigmentaciji koji hidriraju i depigmentiraju kožu. Također tu je i krema s faktorom Eptaderm EPTA SPOT SPF50+ koja ne ostavlja bijele tragove i neizbježna je za nanošenje prilikom izlaganja suncu. Osim proizvoda za njegu, linija sadrži i Eptaderm EPTA SPOT gel za čišćenje lica.
Izlaganje suncu i hiperpigmentacija
Hiperpigmentacija sve češće pogađa mlade žene zbog neumjerenog izlaganja suncu i boravka u solariju. Istraživanja pokazuju da 65% svih žena pati od neke vrste hiperpigmentacije. Nastaje uslijed poremećaja u sintezi i distribuciji melanina. Može nastati i kao posljedica djelovanja štetnih čimbenika, a ponajviše zbog UV-zračenja, prirodnog starenja, upalnih procesa (akne), mehaničkih oštećenja, traume kože i slično.
Promjene na koži očituju se u obliku mrlja koje mogu biti smeđe, ružičaste ili crvene boje. Najčešće se pojavljuju izolirano na malim područjima, ali mogu biti i u obliku velikih i intenzivnih površinskih mrlja. Također pojavu tamnih mrlja mogu pospješiti kontracepcijska terapija, hormonska nadomjesna terapija u menopauzi, oscilacije hormona štitnjače i nadbubrežne žlijezde i trudnoća.
Hiperpigmentacija može uzrokovati nelagodu, a ponekad i društvenu izolaciju pacijenta s estetskim tegobama. Postoji nekoliko oblika hiperpigmentacije kao što su staračke pjege i pjegice, melazme i postupalne hiperpigmentacije. Postupalna hiperpigmentacija nastaje zacjeljivanjem ozljede ili udarca na koži nakon čega ostaje plitka mrlja odnosno diskoloracija. Uglavnom se susreće kod pacijenata koji se liječe od akni, ali je također mogu izazvati kozmetički zahvati kao što su dermoabrazija, laserski tretman i kemijskih piling. Nakon godina izlaganja suncu mogu se javiti razne promjene na koži od kojih je najopasniji melanom.
Tijekom ljeta potrebno je izbjegavati proizvode za izbjeljivanje kože i tretmane za uklanjanje hiperpigmentacije. Za vrijeme intenzivnog izlaganja suncu, ali i ranije kao prevencija, preporučuje se štititi kožu iznutra i uzimati antioksidanse: ß-karoten, astaksantin, likopen, vitamine E i C te omega-3 masne kiseline:
Tijekom ljeta u borbi protiv dosadnih tamnih mrlja preporučujemo koristiti proizvode za zaštitu sunca s visokim zaštitnim faktorom, SPF50+, koji su namijenjeni koži sklonoj nastanku tamnih mrlja:
Kako tretirati tamne mrlje nakon ljeta
Nakon ljeta slijedi period blažeg UV-zračenja koji je idealan za početak intenzivne terapije. Terapeutske intervencije obuhvaćaju kemijske pilinge, abrazivne metode i instrumentalne tehnike u dermatološkim ordinacijama (laseri). Druge mogućnosti su preparati za njegu kože za smanjenje hiperpigmentacije.
Sadrže aktivne sastojke koji djeluju na smanjenje proizvodnje melanina i smanjuju pojavu tamnih mrlja. Neki od njih su hidrokinon, azelaična kiselina, tretinoin, monobenzon, arbutin, dioična kiselina, laktobionska kiselina, koična kiselina, glikolna kiselina, aloezin, ekstrakt sladića itd.
- Najčešći mehanizam djelovanja depigmentirajućih preparata je inhibicija enzima tirozinaze koji je uključen u nastanak pigmenta melanina u koži (B-rezorcinol).
- Drugi mehanizam jest posvjetljivanje postojećeg melanina u površinskim slojevima (vitamin C i hidroksi kiseline).
- Najnoviji mehanizam je blokiranje već nastalog melanina da se transportira do površine epidermisa.
U trudnoći je uvijek uputno sačekati s intenzivnim tretmanima liječenja hiperpigmentacije, sve do prestanka dojenja i savjetovati apsolutnu zaštitu od UVA i UVB zračenja s prikladnim kremama (najidealnije mineralni UV-blokatori!). Za prekrivanje nepravilnosti mogu se koristiti korektivni puderi. Oni sadrže više pigmenata od uobičajenih pudera te stoga pružaju bolje prekrivanje. Može proći i do nekoliko tjedana prije vidljivih poboljšanja na koži pa je stoga važna dosljednost, strpljivost i upornost.
Riješite se tamnih mrlja