Ortomolekularna medicina je spoj konvencionalne i prirodne medicine koja, sagledavajući ljudski organizam u cjelini, teži održavanju zdravlja te sprječavanju i tretiranju bolesti putem adekvatnog unosa hranjivih tvari, bilo putem prehrane ili dodacima prehrani. Ortomolekularna medicina leži na postavkama dvostrukog dobitnika Nobelove nagrade, Linusa Paulinga.
Današnje moderno doba nosi sa sobom brojne negativne aspekte. Nezdrava prehrana, aditivi u hrani, uzimanje kemijskih lijekova, nedovoljno tjelesne aktivnosti, poslovne obaveze, nedostatak vremena i stalna žurba u obavljanju obaveza, težnja za napredovanjem u karijeri pod svaku cijenu, usklađivanje napornog poslovnog i privatnog aspekta našeg života, stres... Sve je to dio naše svakodnevice pa često pritom zaboravimo na sebe i svoje zdravlje.
Sjetite se koliko ste se puta razboljeli baš kad ste otišli na godišnji odmor ili kad je počeo vikend, odnosno kad ste “stali na loptu”. Organizam vapi za odmorom. Naše tijelo je pametno i funkcionira na najbolji mogući način. Međutim, ako ga forsiramo i guramo preko linije izdržljivosti našeg obrambenog mehanizma, ono će početi pokazivati neke znakove urušavanja sustava. Što će to biti kod vas, ovisi o više faktora, kao i o vašoj osjetljivosti prema nekoj bolesti.
Naše tijelo je pametan mehanizam koje zahtijeva ravnotežu. Ako ga pretjerano tjerate da radi, ono će zahtijevati odmor. Ako vodite sjedilački način života, zahtijevat će kretanje. Ako nemate vremena voditi računa o prehrani, ne unosite hranjive mikro nutrijente, odnosno nemate “gorivo” da biste obavljali sve zadaće svakodnevice, tada je važno pomoći sebi korištenjem dodataka prehrani.
Tržište je poprilično zasićeno različitim dodacima prehrani. Kako odabrati kvalitetne proizvode – najbolje pomagače za svoje tijelo?
Najbolje je izabrati one proizvode koji su spoj prirode i znanosti – odnosno proizvode ortomolekularne medicine.
Bitno je da je proizvod koji unosite u svoje tijelo biološkog porijekla. Biološko porijeklo znači da se djelatne tvari određenog proizvoda izlučuju iz biološkog izvora. To su čisti proizvodi, bez dodatnih štetnih, sintetičkih kemijskih tvari. S obzirom na to da svaki čovjek unese u prosjeku 6 kg kemikalija godišnje, putem hrane, lijekova i raznih kemijskih preparata, trebalo bi drastično smanjiti tu brojku birajući prirodne, biološke proizvode pa tako i dodatke prehrani.
- Biološki proizvod ne sadrži GMO, što znači da nije genetički modificiran.
- Važno je odabrati proizvode koji ne sadrže šećer jer svi znamo koliko ga unosimo kroz prehranu i znamo koliko je štetan za naš organizam stoga ga ne treba unositi dodatno, već smanjiti njegov unos u naše tijelo.
- S obzirom na to da su danas u porastu različite intolerancije na hranu, na tržištu su dostupni proizvodi bez glutena i bez laktoze što ima veliki značaj za osobe s intolerancijom na njih.
- Proizvodi pogodni za vegane i osobe oboljele od dijabetesa, garantiraju da ne sadrže životinjske namirnice i šećer.
- Proizvodi koji su pogodni za najosjetljivije grupe poput trudnica i dojilja, beba i djece te imunosuprimiranih bolesnika, su proizvodi koji su dobri i za vas. Ako neki proizvod mogu koristiti najosjetljivije skupine, znači da možete i vi!
Znanstvena istraživanja dokazuju utjecaj pojedinih tvari prisutnih u proizvodu na naš organizam, ali ne samo pojedinih tvari već i različitih kombinacija tvari sadržanih u proizvodu.
Ono što je možda najbitnije je činjenica da nije važna kvantiteta nego kvaliteta. Kvalitetu dodatka prehrani ne garantira količina pojedine djelatne tvari sadržane u proizvodu. Ne treba se zavarati količinom nekog vitamina u proizvodu ili koristiti one koji imaju najviše nekog vitamina, jer to nije garancija da je to najbolje za Vaše tijelo niti da će Vaše tijelo moći “podnijeti” tu količinu.
Kvalitetu garantira sinergijska moć proizvoda
Sinergijska moć proizvoda je jedna od postavki ortomolekularne medicine. To je međudjelovanje mikro nutrijenata u izmjeni tvari. Ortomolekularne supstance svoj puni potencijal mogu razviti samo u onim kombinacijama koje su usmjerene ka indikacijama i njima prilagođenim optimalnim dozama, što znači da djelovanje jedne, posebno odabrane tvari u točno određenoj količini, omogućuje i potiče djelovanje druge tvari.
Znači, bitna je kombinacija određenih tvari u točno određenoj količini, koja omogućava optimalnu bioraspoloživost – apsorpciju u vaše tijelo i odrađivanje one zadaće kojoj je namijenjen upravo taj dodatak prehrani.
Što nam vrijedi unijeti veliku količinu nekog vitamina ili minerala, pogotovo uz to ako je sintetičkog porijekla, ako se ne može ni apsorbirati u naš organizam? Logičan je zaključak da ako se ne može apsorbirati, negdje se mora skladištiti, stoga takvi preparati često znaju stvoriti dodatne zdravstvene tegobe.
Naravno da su sintetički – umjetno proizvedeni vitamini i minerali jeftiniji u usporedbi s biološkim proizvodima, ali slobodno možemo reći i da su nezdravi jer često uzrokuju neke dodatne tegobe poput zatvora, kiseline, vrtoglavice i sl.
Birajte prirodno!