Masaže i masažeri u borbi protiv celulita – vrijeme je sada!

Celulit pod povećalom znanosti

Anatomija celulita danas je dobro poznata, zahvaljujući znanstvenim istraživanjima. Radi se o površinskim masnim režnjevima koji strše u srednje slojeve kože, a mogu se vidjeti magnetskom rezonancijom. Jasno je da takva pojava pridonosi velikom povećanju debljine unutarnjeg masnog sloja kod žena s celulitom. Zbog svoje vidljive strukture, postao je neprihvatljivi estetski problem koji zahtijeva tretmane i posebnu posvećenost kako bi se smanjio i zaustavio napredak nakupljanja masnog tkiva.

Masaža za uklanjanje tekućine i smanjenje obujma

Snažnu masažu koristimo za poticanje uklanjanja viška tekućine i poboljšanje limfne drenaže. U početku su poboljšanja kože kratkotrajna i povezana su samo s uklanjanjem viška tekućine, no ako se provodi dulje liječenje, to dokazano može dugotrajno poboljšati stanje.

Sustavi za masažu uz pomoć stroja s valjcima koji omogućuju utjecaj pozitivnog tlaka u kombinaciji s pritiskom na kožu, značajno poboljšavaju izgled konture tijela i teksture kože. Znanstvena istraživanja pokazala su gubitak obujma u centimetrima, ali i značajno poboljšanje kad govorimo o nakupljanju masnoća.

Principi anticelulitne masaže

Uređaji namijenjeni za anticelulitnu masažu djeluju na smanjenje celulita tako da pomoću vibracija pomažu u poticanju mikrocirkulacije i razgrađuju molekule masnoća u masnim stanicama te tako i ciljano djeluju na mjesto nastanka celulita.

Redovitom upotrebom masažera koži se vraća:

• glatkoća
• čvrstoća
• zategnutost bez vidljivih nakupina celulita.

Vrste masažera

Najtraženiji su vodootporni masažeri koji se mogu koristiti i za vrijeme tuširanja, a jačina i brzina masaže mogu se prilagođavati individualnim korisnicima. Često se mogu odabrati različiti programi na masažeru, zahvaljujući kombinacijama različitih vrsta rotacija pokretnih dijelova masažera te intenziteta brzine i pritiska na pojedine dijelove zahvaćene celulitom.

Primjena topikalnih krema i gelova za vrijeme masaže

Izravni fizički poticaji koje postižemo utrljavanjem krema i gelova s anticelulitnim formulama mogu doprinijeti poboljšanju stanja s vremenom. Istraživanja su pokazala da dubinska mehanička masaža pojačava prisutnost uzdužnih kolagenih traka, dok je zabilježeno izobličenje i poremećaj rasta masnih stanica. Naime, mehaničko rastezanje masnih stanica zaustavlja njihov rast, a danas su poznate i molekularne osnove za fiziološki značaj lokalne primjene mehaničkih podražaja, u ovom slučaju masaže, na kožu i mogućeg oslobađanja od znakova celulita.

Aktivne tvari u anticelulitnim kremama i gelovima

Najčešći sastojci koji se koriste u proizvodima protiv celulita su tzv. ksantini, npr. kofein, aminofilin, teofilin, i koriste se zbog njihovog učinka na razgradnju masnih stanica dokazanim biokemijskim mehanizmima. Mnogi biljni ekstrakti koriste se u proizvodima za smanjene celulita kao što su verbena, zeleni čaj, limun, kola orah, komorač, alge, bršljan, ječam, jagoda, mažuran i slatka djetelina.

Djelotvorne su se pokazale i kombinacije kofeina, divljeg kestena, bršljana, algi, planktona, bjelančevina i sojinih proteina. Često se koriste stimulatori cirkulacije - crni papar, korica slatke naranče, ekstrakt korijena đumbira, ekstrakt kore cimeta, kapsaicin iz paprike i pokazuju odlične rezultate.

Novi načini tretmana protiv celulita

Novija teorija mršavljenja (teorija odvajanja proteina) donosi mogućnost aktivacije dijela našeg živčanog sustava udisanjem odgovarajućeg mirisa jer se potiče izlučivanje noradrenalina koji zajedno s kofeinom djeluje na ekspresiju gena koji sagorijeva slobodne masne kiseline u masnom tkivu.

Također se istražuju različite formule za oralnu primjenu od kojih neke pokazuju odlične rezultate, osobito u kombinaciji s masažama, tjelovježbom i smanjenim unosom soli i šećera.

Doc dr. sc. Arijana Meštrović, Mpharm