Savjetovalište

Potražite stručne savjete Pablo ljekarnika

Odlazak u rodilište

 Pripremite se za rodilište

Trudnoća je jedno od najljepših perioda u životu žene. Svijest da u sebi nosite novo malo biće je nešto što se teško može riječima opisati. Kako se trudnoća bliži kraju, uzbuđenje, a pomalo i strah, rastu. Uzbuđenje jer ćete napokon vidjeti to vaše malo biće, a javlja se i normalan strah od nepoznatog, od bolnice ili od boli. Što se bolje pripremite, spremnije ćete dočekati taj divan trenutak. Kroz trudnoću ste vjerojatno pročitali mnogo knjiga, priručnika, čuli mnogo priča i savjeta, no svaki porod je jedinstven. Vjerojatno ste već obavili kupnju odjeće, benkica, kapica, krevetića ili autosjedalice, a sada vas kao posljednja priprema čeka pakiranje torbe za rodilište.

 

Kada pripremiti torbu?

Bilo bi pametno torbu za rodilište pripremiti oko mjesec dana prije očekivanog termina. Neka čeka pripremljena, tako da kada trenutak dođe, budete opušteni i smireni, bez jurnjave i paničarenja po kući. Treba imati na umu da u rodilištu nema previše mjesta pokraj kreveta. Možda će vam kretanje nakon poroda biti otežano, biti ćete iscrpljeni, pa zbog toga u torbu stavljajte samo najnužnije i praktične stvari. Neke stvari treba uzeti neposredno pred polazak (osobne dokumente i mobitel) pa ih je najbolje zabilježiti na papir i taj popis staviti na vrh torbe. Treba se raspitati i o pravilima bolnice u koju idete roditi, jer svaka ima različite zahtjeve. Na primjer, neka rodilišta traže da rodilje donesu svoje spavaćice, pelene i odjeću za bebe, a neka to ne dozvoljavaju. Prije polaska u rodilište svakako skinite lak s noktiju. Ukoliko će vam biti potrebna anestezija, nokti moraju biti vidljivi jer je boja noktiju jedan od pokazatelja o stanju pacijenta.

 

Što pripremiti?

Trebate pripremiti dvije torbe: jednu za odlazak u rodilište, a drugu za povratak kući. Nemojte pretjerivati, imajte na umu da će vam vjerojatno svaki dan u posjete dolaziti suprug, rodbina i prijatelji, pa vam uvijek mogu donijeti bilo što ako zatreba.

 

Torba za odlazak u rodilište trebala bi sadržavati dokumente i osnovne praktične stvari.

 

POTREBNI DOKUMENTI

  • zdravstvena iskaznica
  • trudnička knjižica zajedno s ultrazvučnom knjižicom
  • nalazi krvne grupe i Rh faktora (ako ste Rh negativni, ponesite i testove senzibilizacije)
  • ako bolujete od nekih bolesti, alergija ili preosjetljivosti na lijekove ponesite svoju medicinsku dokumentaciju o problemu.

 

 OSTALO

  • pamučne spavaćice prilagođene godišnjem dobu – jedna za porod (ovisno o rodilištu) i nekoliko za poslije s dubokim kopčanjem sprijeda da možete lakše dojiti, pri tome vodeći računa o pojačanom znojenju nakon poroda (nakon poroda, tijekom nekoliko dana iz organizma rodilje se pojačano izlučuje višak tekućine)
  • balzam za usne – tijekom poroda se isuše usne
  • napitak za osvježenje tijekom poroda – manje količine vode ili izotoničnog napitka jer nije dozvoljeno unositi veće količine tekućine
  • ogrtač – lagani pamučni za ljeto ili deblji za zimu kojim se možete i dodatno utopliti u krevetu
  • natikače – odaberite praktičan model koji se može lagano nataknuti na nogu bez saginjanja, idealno od vodootpornog materijala, pa ih možete koristiti i za tuširanje
  • tople pamučne čarape – tijekom poroda možete osjetiti periode hladnoće ili drhtavice
  • papirnate i vlažne maramice – za brisanje ruku i za tijelo
  • dezinfekcijsko sredstvo za ruke
  • toaletni papir
  • ručnici – mali ručnik za lice i veliki ručnik za tijelo
  • par paketa običnih uložaka od vate s mrežicom
  • jednokratne gaćice
  • grudnjak za dojilje
  • jastučići za dojenje
  • toaletni pribor – četkica i pasta za zube, sapun, šampon
  • zabava – mobitel, knjiga, časopis, tablet ili nešto drugo, no ako planirate slušati glazbu obavezno ponesite i slušalice.

U neka rodilišta treba donijeti i opremu za bebe poput jednokratnih pelena, bodića, kreme za guzu ili pamučnih gaza, pa je svakako korisno prije odlaska saznati stav i pravila rodilišta.

 

Posebna napomena ukoliko nosite fotoaparat ili mobitel za slikanje bebe – nemojte koristiti bljeskalicu.

 

Torba za povratak kući trebala bi sadržavati najosnovnije stvari za vas i vašu bebu.

OPREMA ZA BEBU

  • nekoliko jednokratnih pelena
  • pelena za široko povijanje
  • benkice, odjeća, kapica
  • dekica, tanja ili deblja, ovisno o sezoni
  • osoba koja dolazi po vas neka obvezno ponese i autosjedalicu.

OPREMA ZA MAJKU

  • garderoba i obuća koja se može lako obući.

 

Želimo vam što lakši i bezbolniji porod. Neka vam u uspomeni ostane samo onaj najljepši i neprocjenjivi osjećaj kada ste prvi put ugledali svoju bebu!

Dubravka Truntić, mag.pharm.